レディースキックボクシングについて

未経験者でも気楽に参加出来るクラスです。45分のクラスで基本からアレンジを学べます。
二の腕　ヒップライン　ウェストラインの引き締め効果抜群のクラスです。勿論、ダイエットにも効果的。現役プロが担当します。

レディスキックタイムスケジュール

月曜日 – 金曜日	19時30分～20時15分

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