ハワイアンフラについて

単にダンスをするだけでなく下半身のインナーマッスルを使います。
体感が鍛えられるクラスでもあります。初心者も歓迎です。

YUMEKO

古典フラに出会い、自身のフラダンスも主催しています。
フラダンズはゆっくりのペースの中にも体感を使うので筋トレにもなります。

ハワイアンフラタイムスケジュール

火曜日 20時15分~21時15分
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