中村 NAKAMURA

  • ヨガクラス
Jリーグユースでの指導経験もあるインストラクター
会員様に寄り添う姿勢も定評があります
日曜日 10時30分~12時00分
インストラクターのメッセージINSTRACTOR’S MESSAGE

こんにちは😃
ヨガインストラクターの中村です!
ヨガは身体が硬いから…と良く耳にする言葉です。人と比べない自分のためのヨガ。隣の人より体が硬いなぁ…などと比べることなくヨガを通じて今の自分自身と向き合い自分を労う時間を一緒に楽しく過ごしていきましょう。そして深い呼吸でリラックスする事でストレスも解消していきます!是非ご参加お待ちしています✨
よろしくお願いします🌿

保有資格

  • インド中央政府科学技術省ヨーガセラピー財団 ヨーガ講師
  • スワミ.ヴィヴェーカナンダ研究財団 ヨーガインストラクター
  • 日本コアコンデショニング協会(JCCA)インストラクター
  • 日本ヨーガ療法(YIC)インストラクター
  • ヴィンヤサヨガ 指導者資格
  • シニアヨガ 指導者資格
  • アシュタンガヨガ 指導者資格
  • 骨盤モジュールヨガ 指導者資格